Р1
Р2
ФК
Ф

RuBasket.com



Тренировки

Генон Бейкер - 30 способов завершить проход - Ganon Baker 30 finishing moves you can use
Автор: RUBASKET.COM    03.08.2011 11:35   

Видео известного тренера Гэнона Бэйкера.
На видео завершающие атаку движения Айверсона, Уэйда, Нэша, Гарнэтта и Стаудемайра.

Обновлено ( 02.08.2011 18:44 )
Передачи мяча в движении
Автор: Нестеровский Д. И.    21.03.2011 00:01   

Передачи мяча в движении

В игровых условиях передачи мяча в движении позволяют раз­вивать атаку, не снижая ее скорости и темпа, и могут выполняться при движении игроков навстречу друг другу (встречная передача) или при параллельном их движении, когда игрок, получающий мяч, постоянно опережает партнера и находится впереди-сбоку (поступательная передача).

Обновлено ( 21.03.2011 00:05 )
Передачи мяча на месте
Автор: Нестеровский Д.    20.03.2011 23:45   

Передачи мяча на месте

Теоретические предпосылки.

Для каждой игровой ситуации существует один наилучший способ передачи мяча.

Обновлено ( 19.02.2012 18:16 )
Ловля мяча в баскетболе
Автор: Нестеровский Д.И.    20.03.2011 12:36   

2.3. Техника владения мячом

2.3.1. Ловля мяча

Теоретические предпосылки.


Ловля мяча — прием техники, обеспечивающий уверенное ов­ладение мячом.

В момент ловли мяча он может находиться над головой, на уровне груди, ниже пояса, отскакивать от площадки или катиться по ней. Ловлю мяча можно осуществлять двумя или одной рукой, стоя на месте, в прыжке или в движении. По направлению к игро-

ку мяч может лететь навстречу, сбоку или сзади-сбоку, т.е. вдо­гонку (при поступательной передаче).

Обновлено ( 20.02.2012 12:35 )
Остановки в баскетболе
Автор: Генкин З.А., Яхонтов Е.Р.    20.03.2011 00:28   

Остановки

Теоретические предпосылки.


Остановки относятся к приемам передвижения в нападении и позволяют баскетболисту своевременно прекратить движение, благодаря чему освободиться от опеки соперника, получить пози­ционное преимущество для дальнейших атакующих действий. В игре применяют остановки двух разновидностей: двумя шагами и прыжком.

Обновлено ( 19.02.2012 18:18 )
Повороты в баскетболе
Автор: Генкин З.А., Яхонтов Е.Р.    20.03.2011 00:04   

Повороты

Теоретические предпосылки.

Повороты (пивоты) предназначены для маневрирования на- тадающего, стоя на месте, с целью ухода от защитника или ук- эывания мяча от выбивания. Они выполняются без мяча или с дячом, на месте и в движении.

Обновлено ( 20.03.2011 01:08 )


Страница 1 из 3
Купить добок для тхэквондо здесь прямо сейчас

Галерея фото

Here lies Lob City #ClippersNation #ChrisPaul Accurate рџ?‚рџ?‚рџ?‚ #RocketsNation
Credit: @MickstapeShow NBA offseason be  #NBA Chris Paul is  #ClippersNation #RocketsNation Rockets = Next super team? #RocketsNation Phil Jackson leaving the Knicks  #KnicksNation #PhilJackson
Фэнтези
Прогнозы